2021年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.9 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 17日:
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1104 kcal
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脂質: 38.99g | たんぱく質: 68.19g | 炭水化物: 93.39g.
朝食: Sunkist Star Ruby Grapefruit, Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee . 昼食: Chianti Wine, Mezzetta Pitted Greek Kalamata Olives, McCann's Quick & Easy Steel Cut Irish Oatmeal, Athenos Traditional Feta Cheese Chunk. 夕食: Tzatziki, Salmon, Green Giant Baby Brussels Sprouts & Butter Sauce. 軽食/その他: Cadbury's Dairy Milk Fruit & Nut, Tzatziki, Mestemacher Natural Rye & Spelt Bread. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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