urutoramantaboの日記, 2021年 05月 17日

21.5/50.9

68.4 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 3.4 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 17日:

337 kcal

脂質: 3.47g | たんぱく質: 11.36g | 炭水化物: 65.94g. 朝食: トマト, テーブルマークかぼちゃほうとう. もっと...

週に3.5 kg増量中


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urutoramantaboの体重の記録