2021年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.7 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 16日:
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1070 kcal
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脂質: 56.86g | たんぱく質: 34.13g | 炭水化物: 62.83g.
朝食: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, 全家 地瓜. 昼食: 中華 超嫩豆腐, 秋葵（冷凍）, 五花肉, 7-11 鮮香菇. もっと...
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体重に変化ありません
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