2021年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.1 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 15日:
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2834 kcal
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脂質: 115.59g | たんぱく質: 137.90g | 炭水化物: 322.26g.
朝食: On The Border Tortilla Chips, Rosarita Refried Beans, Fried Rice, Trader Joe's Carne Asada, 1% Fat Milk, Frosted Sweet Cinnamon Bun, 1% Fat Milk, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Trader Joe's Jumbo Cinnamon Sweet Roll with Vanilla Icing, Frankfurter or Hot Dog on Bun. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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