2021年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.2 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 15日:
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1357 kcal
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脂質: 63.19g | たんぱく質: 64.91g | 炭水化物: 139.57g.
昼食: セブンイレブン 納豆, セブンイレブン もち麦もっちり！梅こんぶおむすび, キャロットラペ, だいこん, きゅうり, エビ, 油淋鶏. 夕食: アサヒグループ食品 スリムアップスリム抹茶ラテ, ヤクルト ミルミル, セブンイレブン 糖質65%オフ 調整豆乳. 軽食/その他: マンナンライフ 蒟蒻畑 ぶどう, ローソン ふわふわメレンゲのリコッタパンケーキ, ローソン 絹白クリームの苺ショート. もっと...
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体重に変化ありません
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