2021年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.9 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 14日:
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2230 kcal
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脂質: 57.37g | たんぱく質: 204.18g | 炭水化物: 282.11g.
朝食: White Icing, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Halo Top Creamery Strawberry Ice Cream, Apples, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). 昼食: Frosted Sweet Cinnamon Bun, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Wonka Nerds. 夕食: Frosted Sweet Cinnamon Bun. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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