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avec un peu de retard mais finalement, 56kg
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56.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 14日:
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1157 kcal
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脂質: 29.81g | たんぱく質: 67.05g | 炭水化物: 154.70g.
朝食: Kellogg's All Bran Probiotic, Carrefour Œufs . 昼食: Lidl Escalope de Dinde. 夕食: Quinoa (Cooked). 軽食/その他: Muesli (Dried Fruit and Nuts) . もっと...
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週に2.1 kg増量中
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