2021年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.4 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 11日:
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784 kcal
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脂質: 26.61g | たんぱく質: 46.54g | 炭水化物: 93.91g.
朝食: コーヒー, セブンイレブン 台湾カステラ. 昼食: 絹ごし豆腐, まいたけ, しめじ, オクラ（冷凍）, アサリ, 大根. 夕食: セブンイレブン 糖質65%オフ 調整豆乳, アサヒグループ食品 スリムアップスリム抹茶ラテ. 軽食/その他: ヤクルト ミルミル. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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