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體重90.2
體脂31.6
基代1658
內臟15
肌肉58.5
骨3.1
😭😭😭又上樓了 泰式很肥啊 還是蛋糕🤦🏻♂️
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90.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 90.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 10日:
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1431 kcal
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脂質: 37.13g | たんぱく質: 75.46g | 炭水化物: 192.88g.
朝食: 巧克力蛋糕（加巧克力糖霜）. 昼食: 貢丸湯, 荷包蛋, 阿舍食堂 台南乾麵. 夕食: 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉, 香蕉. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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 コメント
我覺得純粹是未消化的狀況。你昨天的飲食應該今天不順暢才對。
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我昨天下午兩種口味蛋糕吃一堆，全家可能我吃最多😋😋😋昨晚直接沒吃今早還是重了0.5😱😱可能是午餐的食物有點鹹😓😓😓，算了至少近期內不會再想吃甜食了😆😆😆
2021年 05月 9日 投稿者: chenxxxcccc
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