2021年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.1 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 7日:
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2509 kcal
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脂質: 101.32g | たんぱく質: 150.69g | 炭水化物: 260.48g.
朝食: Archer Farms Glazed Ring Donuts, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Youtheory Collagen, Now Foods Creatine Monohydrate, Chewing Gum (Sugared), Smarties Assorted Flavors Candy Rolls, Apples. 昼食: California Pizza Kitchen Crispy Thin Crust Sicilian Recipe Pizza, PBfit Peanut Butter Powder, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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コメント
After a whole 6 pack of raspberry filled Bismarks and pizza, I thought for sure I'd be 205+...
2021年 05月 7日 投稿者: -Diablo
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2021年 05月 7日 投稿者: davidsprincess
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