roberto_DIESELの日記, 2021年 05月 7日

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2021年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）

99.7 kg これまでの減量分: 33 kg. 残り: 4.7 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 7日:

2857 kcal

脂質: 98.17g | たんぱく質: 134.56g | 炭水化物: 341.50g. 朝食: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Siggi's Yogurt Magro alla Vaniglia, Cioccolato Fondente 74%, Crownfield Fiocchi d'avena, Cannella. 夕食: Tuborg Birra, Fior Fiore Coop Pizza con Mozzarella di Bufala Campana. 軽食/その他: Milbona Dessert Proteico Vaniglia. もっと...

4134 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

週に5.6 kg減量中

15 人のサポーターいいね！

😃😃🎊🎉🎊🎉💯🚫⬇️

2021年 05月 7日投稿者: roberto_DIESEL

Bravooooo

2021年 05月 7日投稿者: daroansweet

😃😃😃

2021年 05月 7日投稿者: roberto_DIESEL

ma quanto è bello arrivare a due cifre! 😜

2021年 05月 7日投稿者: grip246

Si! Stupendo!! Anche se so che ancora qualche oscillazione mi riporterà sulle 3 cifre!! 😅

2021年 05月 7日投稿者: roberto_DIESEL

Ma manca poco al tuo obiettivo, tieni duro!💪

2021年 05月 7日投稿者: grip246

Grazie!! ☺️💪🏼

2021年 05月 8日投稿者: roberto_DIESEL


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