2021年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.5 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 7日:
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2806 kcal
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脂質: 162.03g | たんぱく質: 93.49g | 炭水化物: 231.39g.
朝食: Kölln Schoko Hafer-Müsli, Milsani Joghurt 0,1%. 昼食: Manchego, Rama Rama mit Butter, Bäckerkrönung Vollkornbrot. 夕食: Dönerteller, Coppenrath & Wiese Donauwelle, Bifi Roll. 軽食/その他: Milka Peanut Caramel, Kinder Kinderriegel, Genuss Plus Studentenfutter, Storck Knoppers Milch, Milch, Tassimo Jacobs Cappuccino Classico. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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