2021年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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42.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 7日:
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1234 kcal
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脂質: 29.25g | たんぱく質: 80.99g | 炭水化物: 169.05g.
朝食: Annalisa Black Beans, simply wize Gluten Free Crusty Bread Mix, Light Milk, インスタントコーヒー（粉末）, バナナ. 昼食: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Cookies & Cream, Light Milk, インスタントコーヒー（粉末）, Baker’s Secret, Large free range eggs, Baking powder, Chickpea Flour, Psyllium Husk Powder, Light Milk, バナナ. 夕食: アボカド, マッシュルーム, ズッキーニ, Mixed Leaf Leafy Mix, キューピー 焙煎胡麻ドレッシング, ご飯, Woolworths Barramundi portions. 軽食/その他: Brumby's Savoury Cheese & Bacon Scroll, クッキー, Whole earth Baker’s Secret, Woolworth Large free range eggs, McKenzie's Baking powder, PureHarvest Unsweetened soy milk, Woolworths Home Brand Unsalted Butter, Coles Fresh Frozen Blueberries, Vetta Smart Flour plain. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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