2021年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.1 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 3日:
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145 kcal
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脂質: 0.89g | たんぱく質: 27.53g | 炭水化物: 8.28g.
夕食: 雞胸肉(烘烤,脱脂,切片), 青江菜. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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