2021年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100 kg
これまでの減量分: 32.7 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 3日:
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2565 kcal
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脂質: 83.12g | たんぱく質: 127.41g | 炭水化物: 313.41g.
朝食: Milbona Yogurt Colato Greco 0% Vaniglia, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Crunchy Peanut Butter, Cioccolato Fondente 74%, Crownfield Fiocchi d'avena, Cannella. 昼食: Peperoni, Melanzana, Tuborg Birra, Lidl Hamburger di Bovino, Italiamo Puccia Salentina. 夕食: Panini Integrali, Yum Yum Noodles Gamberetti. 軽食/その他: Banana. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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