2021年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.6 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 2日:
|
1759 kcal
|
脂質: 73.72g | たんぱく質: 72.07g | 炭水化物: 171.49g.
朝食: Черный Чай, Табрис Торт Наполеон Заварной. 昼食: Granducale Кулич "Панеттоне", Горчица, Холодец. 夕食: Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Бешеная Сушка Вяленая Индейка, Пятерочка Яйца, Кубанский Молочник Кефир 2,5%, Черная Смородина, Магнит Банан. 軽食/その他: Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%, Старейшина Коньяк, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%, Бахетле Апельсин Сушеный, Магнит Апельсин, Кубанский Молочник Кефир 2,5%. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|