2021年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.1 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 1日:
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2411 kcal
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脂質: 101.47g | たんぱく質: 292.64g | 炭水化物: 130.27g.
朝食: Broccoli, Cooked Salmon, Smarties Assorted Flavors Candy Rolls, American Dream Nut Butter Breanne's Blend Cookie Batter, Fairlife Nutrition Plan Vanilla. 昼食: Cuties Mandarin Orange, American Dream Nut Butter Breanne's Blend Cookie Batter, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. 夕食: PBfit Sugar Free Peanut Butter Powder, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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