2021年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.6 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 1日:
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502 kcal
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脂質: 12.90g | たんぱく質: 13.40g | 炭水化物: 82.70g.
昼食: FamilyMart 冷やしたぬきうどん. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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