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體重90.9
體脂32
基代1668
內臟15
肌肉58.7
骨質3.1
昨天吃好多 又回來了😭
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90.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 90.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 1日:
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1825 kcal
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脂質: 78.85g | たんぱく質: 73.06g | 炭水化物: 204.54g.
朝食: 早安美芝城 里肌豬排吐司. 昼食: 萊爾富 起司豬排丼飯. 夕食: 水餃, 貢丸湯, 燙青菜. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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