2014年 01月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.0 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 12日:
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1130 kcal
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脂質: 58.62g | たんぱく質: 43.94g | 炭水化物: 106.54g.
朝食: Cream Cheese, Toasted White Bead (No Salt). 昼食: Ketchup, Scrambled Egg, Scrambled Egg, Scrambled Egg. 夕食: Great Value Chicken with Rice Soup. もっと...
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体重に変化ありません
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