2021年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 5.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 28日:
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1480 kcal
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脂質: 91.00g | たんぱく質: 62.00g | 炭水化物: 132.00g.
夕食: Fontaine Sante Hummus, Enova Cooking & Salad Oil, Yoshinoya Vegetables Only, Golden Mountain Soy Sauce, Farm Fresh Chicken Breast. 軽食/その他: Chocolove 77% Extra Strong Dark Chocolate, Chocolove Salted Caramel in Dark Chocolate, Chocolove Salted Almond Butter Dark Chocolate. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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