2021年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 28日:
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1823 kcal
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脂質: 39.95g | たんぱく質: 100.41g | 炭水化物: 290.01g.
朝食: Tortina cremosa allo yogurt s.g. 昼食: Fragole, Philadelphia Philadelphia Active, Conad Spinaci in Cubetti, Lo Scoiattolo Girasoli Broccoli Olive e Spinaci. 夕食: Exquisa Latticini Fresco Cremoso Fitline, Gran Pavesi Le Sfoglie Classiche, Fragole, Citres Pomodori Secchi a Filetti, Philadelphia Philadelphia Active, Gilli Pane di Segale. 軽食/その他: BPR Nutrition Confettura Lamponi, Scotti Gallette di Riso , Citterio Sofficette Bresaola, Lindt Excellence 100% Cacao. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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