2021年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.4 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 28日:
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402 kcal
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脂質: 19.55g | たんぱく質: 29.11g | 炭水化物: 32.69g.
昼食: ゆで卵, 日清シスコ ごろっとグラノーラ 3種のまるごと大豆 糖質60%オフ, Meiji おいしい牛乳. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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