2021年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.8 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 27日:
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1041 kcal
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脂質: 55.09g | たんぱく質: 73.58g | 炭水化物: 53.99g.
朝食: Orange Juice. 昼食: Coffee with Cream. 夕食: Bob Evans Three Cheese Omelet with Bob Evans Egg Lites. 軽食/その他: Eda-Zen Toasted Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, Tangerine, America's Choice Natural Walnuts. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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