2021年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101 kg
これまでの減量分: 31.7 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 27日:
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2905 kcal
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脂質: 94.71g | たんぱく質: 141.41g | 炭水化物: 339.81g.
朝食: Banana, Milbona High Protein Raspberry Pomegranate, HealthyCo Crunchy Peanut Butter, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Latteria Latte Free From Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Cannella. 夕食: Hatwa D’Amo Ursi Sauce, Vino Rosso da Tavola, Patate Crude, Panino Bianco Morbido, Origano, Pomodori Ciliegini, Freshona Capperi, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Gastronomia di Mare Filetti di Salmone Norvegese . 軽食/その他: Leone Ice Cream Lollies, Banana. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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