2021年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 27日:
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2360 kcal
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脂質: 67.19g | たんぱく質: 87.88g | 炭水化物: 262.27g.
朝食: イオン 3種のチーズささみフライ, マルエツ うなぎご飯. 夕食: コカコーラ 檸檬堂 鬼レモン, サントリー 金麦 糖質75%オフ, 日清食品 カリコリ鶏つくね, イオン 3種のチーズささみフライ, 卵焼き, にぎり寿司. 軽食/その他: ハンバーグ, ハナマルキ わかめ味噌汁, 肉まん. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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