2021年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.6 kg
これまでの減量分: 32.1 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 26日:
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2907 kcal
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脂質: 90.85g | たんぱく質: 140.48g | 炭水化物: 345.39g.
朝食: HealthyCo Crunchy Peanut Butter, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Latteria Latte Free From Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Milbona Skyr Vaniglia, Cannella. 昼食: Vino Rosso da Tavola, Pane Integrale, Kania Dressing Erbette, Pomodori, Lidl Hamburger di Bovino. 夕食: Pane Integrale, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Tre Mulini Risotto con Funghi. 軽食/その他: Milbona High Protein Raspberry Pomegranate. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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