2021年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.2 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 18.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 26日:
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2049 kcal
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脂質: 57.22g | たんぱく質: 74.78g | 炭水化物: 318.76g.
朝食: トップバリュー 銀鮭西京焼き幕の内弁当, クロワッサン, バナナ. 昼食: おおしま 4月26日 アジの梅しそ包みフライ＆チキンのピカタ風弁当. 夕食: 水道水, ナス, トマト, こめ油, 中村屋 新宿中村屋カリールウ, 玉ねぎ, ピーマン, トップバリュ きざみおくら, ゆで卵, ミツカン 金のつぶ におわなっとう. 軽食/その他: 松屋製菓 マツヤのみぞれ玉, コカ・コーラ アクエリアス ゼロ, サントリーフーズ 伊右衛門, サントリーフーズ 伊右衛門. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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