2021年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.3 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 26日:
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1666 kcal
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脂質: 91.94g | たんぱく質: 82.50g | 炭水化物: 133.50g.
朝食: ザバス ミルクプロテイン ココア , TOPVALU Almond milk. 昼食: マッシュルーム, ブロッコリ, セブンイレブン 金のビーフシチュー. 夕食: セブンイレブン ポテトチップスうすしお味, セブンイレブン 牛カルビ焼き, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物. 軽食/その他: HALEO ブルードラゴン, コーヒー, 俺のイタリアン 大人のティラミス. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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