2021年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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43.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 26日:
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1712 kcal
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脂質: 66.43g | たんぱく質: 117.53g | 炭水化物: 156.00g.
朝食: Danone YoPRO Vanilla , Light Milk, インスタントコーヒー（粉末）, Baker’s Secret, Large free range eggs, Optinum Nutrition Gold standard 100% whey (Double Rich Chocolate), Baking powder, Chickpea Flour, Psyllium Husk Powder, Light Milk, バナナ. 昼食: Light Milk, インスタントコーヒー（粉末）, Woolworths Tasty shredded cheese, Coles Shredded Roast Chicken Breast, レタス, トマト, Brumby's Tiger Cub, Brumby's Bruffin Chicken, Avo & Hollandaise. 夕食: Mixed Leaf Leafy Mix, キューピー 焙煎胡麻ドレッシング, ご飯, 唐揚げ. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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