2021年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101 kg
これまでの減量分: 31.7 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 25日:
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2777 kcal
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脂質: 86.96g | たんぱく質: 139.05g | 炭水化物: 333.79g.
朝食: HealthyCo Crunchy Peanut Butter, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Latteria Latte Free From Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Milbona Skyr Vaniglia, Cannella. 昼食: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). 夕食: Bello di Sardegna Salamino Stagionato, Peperoni, Tuborg Birra, Chef Select Pizza Margherita. 軽食/その他: Banana. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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