2021年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 24日:
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1297 kcal
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脂質: 51.72g | たんぱく質: 45.67g | 炭水化物: 158.89g.
朝食: Kräutertee, Espresso. 昼食: Sondey Mürbeteiggebäck, Starbucks Cappuccino (Tall), Nordsee Backfisch-Baguette. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola Light, Wasa Delicate Rounds French Herbs, Erdbeeren, Deli Reform Active, Géramont Cremig Leicht 16%, Gut Bartenhof Nuss Schinken, Mayo Feinkost Farmersalat Leicht, Cocktailtomaten, Bärlauch, Blaubeeren, Aldi Trauben Kernlos, Wasa Roggen Dünn. 軽食/その他: Light Live Mango, Erdnüsse mit Schale, Meßmer Ingwer-Zitrone, Kräutertee. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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