2021年 04月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
47 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 23日:
|
352 kcal
|
脂質: 2.40g | たんぱく質: 27.03g | 炭水化物: 61.52g.
朝食: カゴメ 野菜生活 スムージー 豆乳バナナ, マイプロテイン Impact Whey Protein, ピクルス, サツマイモ, カボチャ, セロリ, ニンジン, キャベツ, ブロッコリ, トマト. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|