2021年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.4 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 20日:
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2611 kcal
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脂質: 81.83g | たんぱく質: 158.55g | 炭水化物: 315.53g.
朝食: Apples, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Sugared or Glazed Doughnuts . 昼食: Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Orange, America's Choice California Navel Oranges, Yellow Cake (with Vanilla Frosting). もっと...
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体重に変化ありません
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