2021年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.3 kg
これまでの減量分: 13.0 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 18日:
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1969 kcal
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脂質: 85.93g | たんぱく質: 111.46g | 炭水化物: 171.64g.
朝食: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Great Value Whole Milk. 昼食: Lee's Famous Recipe Jumbo Boneless Wings, Potato Salad, Lee's Famous Recipe Chicken Wing, Lee's Famous Recipe Potato Wedges (Regular), Lee's Famous Recipe Chicken Leg, Lee's Famous Recipe Biscuit. 軽食/その他: Mountain Dew Mountain Dew. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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 コメント
Blessings to you all ways...Amen
2021年 04月 18日 投稿者: Slow Meta
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2021年 04月 19日 投稿者: jenny3781
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