2021年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 17日:
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935 kcal
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脂質: 38.14g | たんぱく質: 105.98g | 炭水化物: 32.59g.
朝食: 咖啡, 全家 土司, 全家 茶葉蛋（全家）, Myprotein 乳清蛋白粉. 昼食: 有皮雞胸肉, 鴨肉. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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