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24.9
22.2
5.5
19.6
6
6
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47.1 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 15日:
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899 kcal
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脂質: 20.14g | たんぱく質: 64.16g | 炭水化物: 45.53g.
朝食: ゴディバ チョコ, ハーブティー, ゆで卵. 昼食: キューピー タルタルソース, きゅうり. 夕食: サントリー ストロングゼロ ダブルグレープフルーツ, サラダ, セブンイレブン サラダチキン ハーブ. 軽食/その他: 赤ワイン, ミルクパン, セブンプレミアム ごぼうサラダ. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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