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😎 Life is Good! Have a great day everyone!
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87.1 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 15日:
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1404 kcal
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脂質: 88.04g | たんぱく質: 92.84g | 炭水化物: 49.00g.
朝食: Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. 夕食: Haagen-Dazs Strawberry Ice Cream, Beef Ribs (Small End, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Cooked, Roasted), Haagen-Dazs Strawberry Ice Cream. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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 コメント
2021年 04月 15日 投稿者: _bec_ca
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2021年 04月 15日 投稿者: laraae
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Been a while since I've been on FS, wanted to say hi!
2021年 04月 15日 投稿者: @philrmcknight
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@ccandco, @laraae - Thanks!
2021年 04月 15日 投稿者: adefwebserver
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@Phil.tx - Hey! Yeah I'm still here 😬 Now trying to lose the COVID weight (sigh)
2021年 04月 15日 投稿者: adefwebserver
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Congratulations on a nice loss!👍👏👏👏
2021年 04月 15日 投稿者: Shrewdness
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2021年 04月 15日 投稿者: adefwebserver
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