2021年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
46.6 kg これまでの減量分: 6.4 kg.    残り: 3.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1127 kcal 脂質: 27.97g | たんぱく質: 54.50g | 炭水化物: 152.82g.   朝食: Ambrosoli Huevitos Chocolate, Mantequilla, En Linea Mermelada de Mora, Cuisine & Co Pan Blanco, Café cortado. 昼食: Fruna Helado de Vainilla, Dulcono Roma Conos Dulces, Colun Queso Rallado Parmesano, Salsa de Tomate, Fideos (Cocidos), Pechuga de Pollo Cocida. 夕食: Fideos (Cocidos). 軽食/その他: Savory Centella, Quillayes Yogurt Griego Protein, Milo Cereal. もっと...
627 kcal 運動: Fitbit - 24 時間. もっと...
週に0.4 kg減量中

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