2021年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 12日:
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1091 kcal
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脂質: 11.29g | たんぱく質: 61.50g | 炭水化物: 189.45g.
朝食: Pano Chleb Wiejski na Naturalnym Zakwasie, Miód, Delikate Twaróg Półtłusty. 昼食: Miodownik Starolitewski, Herbata bez Cukru. 夕食: Leclerc Bułka Paryska 🥖 300 g, Culineo Flaki Wołowe w Rosole. 軽食/その他: Truskawki, Winiary Galaretka Przezroczysta Winogronowy Smak. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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