2021年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 11日:
|
1629 kcal
|
脂質: 45.32g | たんぱく質: 53.22g | 炭水化物: 175.32g.
朝食: ポテトチップス, Gardenia Fine Grain Wholemeal Bread . 昼食: ポテトチップス, ビール, 赤ワイン. 夕食: サラダ, セブンイレブン 三色そぼろごはん, ワカメスープ, 鯖の塩焼き. 軽食/その他: Nestle Kitkat. もっと...
|
体重に変化ありません
|