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How Low Can I Go? Let us see!
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102.3 kg
これまでの減量分: 12.0 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 9日:
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1715 kcal
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脂質: 60.22g | たんぱく質: 157.53g | 炭水化物: 146.41g.
朝食: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Great Value Whole Milk. 昼食: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). 夕食: Green String Beans, Uncle Ben's Whole Grain Brown Rice - Original, Steak. 軽食/その他: Mountain Dew Mountain Dew, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Chiquita Banana. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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 コメント
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2021年 04月 9日 投稿者: Shrewdness
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A new low for you and an excellent time to ponder how low you can go. Congrats!
2021年 04月 9日 投稿者: Les Girth
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