2021年 04月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 9日:
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1593 kcal
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脂質: 63.39g | たんぱく質: 61.49g | 炭水化物: 200.04g.
朝食: Provamel Hafermilch ohne Zucker, Kaffee, Bärlauch, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Weintrauben, Tulip Frühstücksfleisch, Bresso Balance, Becel Vital, Golden Toast Vollkorn Toast, Kräutertee, Espresso. 昼食: Erbsensuppe, Coca-Cola Coca-Cola Light, Meica Deutschländer. 夕食: Meica Deutschländer, Beck's Green Lemon Zero, Gekochtes Ei, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Bresso Walnuss, Vollkornbrot, Aldi Trauben Kernlos. 軽食/その他: Fröhliche Osterzeit Rum Streusel-Eier, Kräutertee, Meßmer Fencheltee, Provamel Hafermilch ohne Zucker, Kaffee. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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コメント
Guten Morgen ☕Wünsche dir einen schönen Freitag 🍀🐞
2021年 04月 9日 投稿者: Buntes_Suppengrün
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guten Morgen Nachbar (in) ich bin aus Bardowick 👍
2021年 04月 9日 投稿者: mona856
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Guten Morgen 👍schönen Tag dir noch 💐
2021年 04月 9日 投稿者: Franzi 55
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Guten Morgen ihr Lieben ☕ich wünsche euch allen einen schönen Tag @Mona...🙋🏻♀️
2021年 04月 9日 投稿者: kirchgellersen
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2021年 04月 9日 投稿者: casey9879
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@casey ...liebe Grüße zurück 👋🙋🏻♀️
2021年 04月 9日 投稿者: kirchgellersen
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