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Rollercoaster ride on mass. Getting back down again.
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102.7 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 12.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 8日:
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2100 kcal
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脂質: 83.00g | たんぱく質: 128.00g | 炭水化物: 214.00g.
朝食: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Chiquita Banana. 昼食: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Starkist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, StarKist Foods Tuna Creations Herb & Garlic (Pouch). 夕食: Mountain Dew Mountain Dew, Deans Chip Dip, Ruffles Simply Natural Sea Salted Reduced Fat Potato Chips, Brownberry 100% Whole Wheat Bun. 軽食/その他: Johnsonville Smoked Brats, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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 コメント
Same thing over here keep going 😊
2021年 04月 8日 投稿者: jenny3781
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