2021年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 8日:
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1043 kcal
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脂質: 49.94g | たんぱく質: 73.68g | 炭水化物: 79.64g.
朝食: 냉동 블루베리, 파인애플, 딸기, 그릭요거트. 昼食: 방울 토마토, 부채살. 夕食: 육회, 파인애플. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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