2021年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 56 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 7日:
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1073 kcal
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脂質: 40.84g | たんぱく質: 102.93g | 炭水化物: 67.74g.
朝食: Myprotein 乳清蛋白粉, 全家 夯地瓜, 全家 熱美式（中）, 水煮蛋. 昼食: 溫州大餛飩 菜肉大餛飩, 全家 熱美式（中）, 水煮蛋, 花椰菜, 豬里肉（全塊，瘦肉）. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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