2021年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.6 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 6日:
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1543 kcal
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脂質: 50.05g | たんぱく質: 147.14g | 炭水化物: 126.51g.
朝食: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Dole Bananas, Fairlife Nutrition Plan Vanilla. 昼食: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Snickers Ice Cream Bar (48g). 夕食: Gala Apples, Apples , Oscar Mayer Carving Board Pulled Pork. 軽食/その他: America's Choice California Navel Oranges. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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