2021年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.9 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 6日:
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886 kcal
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脂質: 35.56g | たんぱく質: 44.31g | 炭水化物: 98.80g.
昼食: モスバーガー モスの菜摘 ソイモス野菜. 夕食: セブンイレブン ぬか漬, 野菜, 味噌, 卵, 佐藤食品 発芽玄米ごはん. 軽食/その他: DNS ホエイプロテイン ビタミン ミルクチョコレート風味. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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