體重92.5 體脂32.4 基代1692 內臟脂肪15 肌肉59.3 骨質3.2 😅😅😅
|
92.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 92.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 5日:
|
1537 kcal
|
脂質: 41.65g | たんぱく質: 81.91g | 炭水化物: 192.64g.
朝食: 早安美芝城 里肌豬排蛋餅, 鮮奶茶. 昼食: 三商巧福 清燉牛肉麵. 夕食: 光泉 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
コメント
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|