みふかの日記, 2021年 04月 3日

2021年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）

56.1 kg これまでの減量分: 2.3 kg. 残り: 2.6 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 3日:

138 kcal

脂質: 2.30g | たんぱく質: 6.60g | 炭水化物: 22.80g. 朝食: 明治 R-1ドリンクタイプ低糖・低カロリー, ヤクルトミルミル. もっと...

1819 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

週に2.1 kg減量中

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みふかの体重の記録